CARI LETTORI,

vi consiglio questo articolo sulle diete: uno spunto sull'importanza di ridurre il consumo di determinati alimenti ma anche su quella di porre l'attenzione sulla qualità di quelli che assumiamo. BUONA LETTURA!
BUONA LETTURA.

drssa Cosima Coppola

E' frequente l'associazione degli alimenti all'“indice glicemico” o glicemia. Ma che cosa indica precisamente l'indice glicemico?

Saperne di più sul tema oltre a contribuire alla cura del nostro corpo può accrescere la conoscenza scientifica alla base delle diete dimagranti che saltuariamente ci troviamo ad affrontare. Come sempre mi auguro che troviate interessante la lettura di questa rubrica.
Drssa Cosima Coppola